Psicóloga Daniela Pelisson

A função do psicólogo na terapia

Compreender o papel do psicólogo na terapia é essencial para quem busca ajuda para lidar com seus problemas emocionais.

Desempenhando um papel crucial no processo terapêutico, ele ajuda o paciente a entender seus sentimentos e eventuais problemas que estejam af...

Responsabilidade Afetiva

A responsabilidade afetiva é um conceito que se refere à obrigação que cada indivíduo tem em relação aos seus sentimentos e emoções e como eles podem afetar outras pessoas.

Em outras palavras, a responsabilidade afetiva se trata de uma forma de se responsabilizar por s...

5 mitos que ainda existem sobre fazer terapia

A terapia é uma ferramenta valiosa para ajudar a lidar com problemas emocionais, psicológicos e comportamentais.

No entanto, ainda existem muitos mitos e estigmas em torno da terapia que impedem as pessoas de buscar ajuda.

É importante esclarece...

Quando há dúvida sobre quando se deve fazer terapia.

Muitas pessoas acreditam que só devem buscar ajuda psicológica quando estão passando por momentos difíceis em suas vidas.
No entanto, essa percepção está longe de ser verdadeira.

A terapia é um recurso que pode ser utilizado em diversos mom...

5 formas de lidar melhor com a rejeição.

Para lidar com a rejeição é importante para que você consiga administrar os seus sentimentos e as sensações que tal circunstância pode gerar.
Seja em um relacionamento amoroso, social ou profissional, viver uma situação em que foi rejeitado pode gerar mu...

4 sinais de que você precisa de ajuda psicológica.

Às vezes, a vida pode ser complicada e quando nos sentimos sobrecarregados, pode ser difícil saber quando é hora de procurar ajuda.
Se você está se sentindo triste, ansioso ou estressado, é importante prestar atenção aos sinais e precisar de aj...

Transtorno Afetivo Sazonal: a depressão pela mudança das estações.

O Transtorno Afetivo Sazonal (SAD) é uma forma de depressão que ocorre em ciclos regulares com a mudança das estações do ano, com sintomas mais intensos durante o outono e inverno.

As causas do TAS ainda não estão completamente...

Relacionamento chegou ao fim : dicas práticas de como lidar com o término

Lidar com o fim de um relacionamento pode ser uma das experiências mais difíceis que uma pessoa pode enfrentar.

É normal sentir-se triste, perdido e até mesmo desesperado depois que um relacionamento acaba.

A transiçã...

5 passos para se comunicar melhor com seu parceiro (a).

O diálogo é a chave para a resolução de conflitos de qualquer relacionamento.

A forma de se comunicar, de demonstrar interesse, a compreensão e respeito de seus sentimentos são fundamentais, pois pode ser uma das formas de cuidado com o o...