Psicóloga Daniela Pelisson CRP 06/146896

Passo a passo da terapia online.
A modalidade da psicoterapia online é bem parecida com a presencial, porém a diferença é ser realizada pela internet, através de meios eletrônicos como o celular ou computador.
Após o primeiro contato com o psicólogo, é determinada a forma de comunicação ideal pa...

A importância da psicoterapia online nos dias de hoje.

Ainda que seja uma modalidade relativamente nova, a Psicoterapia Online está crescendo no Brasil e traz muitos benefícios para todos que a escolhem. Sem a necessidade de ir até um consultório, tem ganhado mais espaço.
A psicoterapia, de form...

Entenda como são as consultas ou psicoterapia com um psicólogo.

A dúvida que sempre paira na mente de quem nunca fez terapia é como funciona uma consulta com o psicólogo, porém, mesmo que haja o desejo de realizar o tratamento, pode ocorrer o receio por ser algo desconhecido.
É importante desco...

Que cansaço é esse?

Dentro da situação pandêmica que estamos vivendo há quase dois anos, é comum pessoas reclamarem do esgotamento físico e mental, acompanhado, muitas vezes, de alterações no sono, alimentação, lapsos de memória e concentração.

A vivência de cada um durante essa situação, exi...

Separação não é tragédia, viver infeliz num relacionamento é tragédia⁠
⁠
Não é tragédia se separar, tragédia é manter um relacionamento vazio e infeliz. Tragédia é deixar de viver o que se é, para agradar pessoas que não vivem sua história de dentro.⁠
⁠
Não é fácil ignorar o que deve ser ignorado...

Como lidar com o luto?
Quando nos deparamos com alguém enlutado, temos uma tendência em querer dizer algo que possa confortar e acalentar aquele que sofre.

No entanto, nem sempre as palavras são eficazes e inclusive podem trazer ainda mais sofrimento, pois a depender do que é dito o enlutado pod...

Os impactos que a compulsão alimentar pode trazer para o convívio do indivíduo em sociedade

A compulsão alimentar não está relacionada à gula ou a "comer de tudo". Compulsão, segundo o dicionário, é uma imposição interna irresistível, ou seja, algo que não se consegue evitar e que faz com que o ...

TERAPIA DE CASAL: Quando procurar?

Nem tudo é um mar de rosas e dentro de um relacionamento não seria diferente, afinal, a vida a dois pode trazer algumas dificuldades no dia a dia. Entretanto, procurar a ajuda de um profissional de psicologia para uma terapia de casal pode auxiliar no bem esta...

Ansiedade e Alimentação
Você come porque está ansioso ou está ansioso porque está comendo?

De acordo com a psiquiatra Dra. Luana Harada, a relação entre a ansiedade e a comida é muitas vezes inseparável para algumas pessoas. Encontrar na comida um acalento, um lugar de fuga ou conforto é uma da...